Claire Raiteri sophrologue experte en reiki lahochi https ://claireterrehappy.com

Le reiki et la sophrologie pour prendre soin de soi

Bienvenue sur le site de Claire Raiteri


Je suis Sophrologue, Maître Reiki Usui et Praticienne Lahochi.

Également enseignante Reiki Usui, enseignante Lahochi et professeur de méditation.

J’exerce auprès des particuliers et des entreprises.

J’accueille enfants, adolescents et adultes au sein de mon cabinet au 12 allée du petit Grais à Azay sur Cher. Je peux également me déplacer à votre domicile ainsi que dans les entreprises de l’agglomération de Tours.

Formée aux métiers de Sophrologue et d’énergéticienne, je vous aiderai à gérer vos différentes problématiques en alliant mes deux principales méthodes que sont la Sophrologie l’énergétique

Pourquoi faire une séance de Reiki ou de Sophrologie

  • pour apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions
  • Vous vous sentez fatigué(e) et vous avez envie de retrouver de l’énergie
  • Vous avez envie de mieux gérer vos douleurs physiques
  • pour vous préparer sereinement à un évènement futur (accouchement, examen…)
  • Vous avez envie de retrouver un sommeil réparateur

 

Pourquoi Reiki et Sophrologie

La sophrologie est une thérapie brève qui emploie un ensemble de techniques destinées à amener la personne à mieux se connaître, et ainsi mieux vivre en harmonie avec elle-même (ses émotions, ses ressentis, ses croyances…) et avec le monde extérieur (relations, travail…).

En effet par des méthodes de respirations, de mouvements, et de visualisations… la personne apprend ainsi à se reconnecter avec son corps, à mieux gérer ses émotions et ainsi retrouver un état de bien-être.

Par ailleurs, la sophrologie et le reiki sont très complémentaires : d’un côté, le reiki va permettre à la personne de retrouver de l’énergie et de mettre en lumière ses besoins. De l’autre, la sophrologie va lui apporter des outils adaptés à sa problématique pour qu’elle puisse la gérer en toute autonomie par la suite.

en outre ces deux techniques sont également très utiles pour accompagner la gestion des douleurs (accouchement, règles douloureuses, fibromyalgie, arthrite…)

 

“Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur,
concentre ton esprit sur le moment présent.”
Bouddha

Vos Témoignages

Je vous recommande. Claire est une personne à l'écoute, douce.
Céline. R
Avis Facebook 04/2022
Je vous recommande.Personne douce à l'écoute, très professionnelle.
Nadine. B
Avis Facebook 12/2021
Après une séance avec Claire, je me sens apaisée, reboostée et en phase avec moi-même.
Elle m'a beaucoup aidé à lâcher prise par rapport à des sujets de la vie quotidienne.
Je recommande ! Merci.
Anaïs. R
Avis Facebook et Google 12/2021
Je recommande fortement.
Claire à fait avec moi un boulot remarquable en quelques séances seulement.
Elle a réussi à me faire reprendre le contrôle de ma vie tout simplement !!!
Dimitri. M
Avis Google 11/2021
Merci à Claire pour sa gentillesse, son écoute, son bon sens relationnel.
Son environnement est cocooning et apaisant. On se sent bien. Un moment de bonheur, de douceur et surtout de bien être.
Je recommande vivement. Elle m'a permis de gérer mes sentiments en toute quiétude. Vous ressortez bouleversé mais apaisé.
Nathalie. M
Avis Google 10/2021
Je vous recommande soins et conseils de qualité.
A l écoute, disponible, douce.
Nadine. B
Avis Google 06/2021
Très à l'écoute, douce, de très bons conseils.
Je recommande vivement
Sandra. M
Avis Google 06/2021

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